Evlilik, tüm dünyada olduğu gibi toplumumuzda en önemli kurumlardan birisidir. Eşlerin kurdukları bu birlikteliği devam ettirmeleri ideal bir amaçtır. Ancak bazı olumsuz durumların ortaya çıkması evlilik kurumunun bozulmasını zorunlu hale getirebilir. Evlilik sözleşmesinin sona ermesi durumu hukuki yönden ‘’boşanma’’ olarak adlandırılmaktadır. Ruhsal yönden ise ayrılan eşler ve çocuklar için aile üyelerini sarsan karmaşık bir durumun başlangıcı olmaktadır. Bu yeni başlangıcı, boşanmayı yönetmek de evlilik kadar büyük bir çaba ve özen gösterilmesi gereken bir süreçtir. Boşanma ile anne baba rolü değil eş rolü sona ermektedir. Anne ve baba olma süreci hala devam etmektedir.

         Peki bu süreç çocuğa nasıl açıklanmalı ve çocuğa nasıl davranılmalıdır?

Anne ve baba kesin boşanma kararı aldıklarında öncelikle kendi aralarında bu durumu çocuğa nasıl açıklayacaklarını kendi aralarında konuşmalıdırlar. Konuşma kararlaştırıldıktan sonra anne ve baba çocuğa boşanmanın ne demek olduğunu çocuğun anlayacağı şekilde açık ve yalın bir ifadeyle anlatmalıdırlar. Çocuğa karşı açı ve dürüst olunmalıdır. Gereksiz detaylara girmekten kaçınılmalıdır.

Ayrılma kararında çocuğun hiçbir etkisinin olmadığı, kararı kendilerinin verdiği birbirlerini suçlamadan çocuğa açıklanmalıdır.

Anne ve baba rolünün devam ettiği çocuğa belirtilmelidir. Boşanma olayından sonra da anne ve babanın yine çocuk ya da çocuklarını sevdiği belirtilmelidir. Eğer anne ve baba olarak aranızdaki rolü ve iletişimi uygun bir şekilde sağlayamıyorsanız bir ruh sağlığı uzmanından ya da bir arabulucudan yardım almaya çalışın.

Boşanma olayından sonra çocuğun yeni yaşamının ve düzeninin nasıl olacağı anlatılmalıdır. Çocuğun anne ve babasıyla sürekli ve düzenli olarak görüşmesi sağlanmalıdır.

Çocuğun duygularını ifade etmesine olanak sağlanmalıdır. Çocuğun duygularını engellemeye çalışmak, anne ya da babayı kötülemek, çocuğu yan tutmaya zorlamak çocuğa büyük ölçüde zarar verecektir.

Çocuktan çözüm bulmasını beklemek, ondan güç almaya çalışmak çocuğa fazlasıyla yük oluşturacaktır. Bunun için aileniz ya da yakınlarınızla konuşmak ve profesyonel destek almak sağlıklı olacaktır.

BOŞANMA VE ÇOCUK PSİKOLOJİSİ

              Boşanma,  yasal süreç ile başlayıp biten bir olay değil, aile üyeleri için yeni bir hayatın başlangıcıdır. Boşanma öncesi ve sonrası; kaygı, stres ve üzüntü gibi duyguları içinde barındıran uzunca bir süreci kapsamaktadır. Bu süreç hem anne- baba için hem de çocuk için zor olacaktır. Anne ve babalar her ne kadar bu zorlu süreci kendi aralarında çözdüklerini, çocuğu etkilemediğini düşünseler de çocuklar bu durumdan ruhsal olarak etkilenmektedir.

 Çocukta;

Aşırı Duygusal Tepkiler

Kendini Suçlama

İçe Kapanma

Okul İle İlgili Problemler

Yalan Söyleme

Altını Islatma

Parmak Emme

Dikkat Dağınıklığı

Kaygı

Depresyon

Saldırgan Davranışlar

Uyku Bozuklukları

Yeme Bozuklukları

Sigara, Alkol, Uyuşturucu Kullanma

Psikolojik Kökenli Fiziksel Rahatsızlıklar

 ortaya çıkabilmektedir. Çocuğun duruma tepkisi normal sınırları aşarsa ve saydığımız ruhsal problemler ortaya çıkarsa, ruh sağlığı uzmanlarından destek almak hem ayrılan anne, baba için, hem de çocuklar için yararlı olacaktır. Huzurlu bir çocuk, huzurlu bir anne babanın eseridir. Kendinizi asla ihmal etmeyin.

Uzm.Klnk.Psk. Pınar YILDIRIM

Evlilik, tüm dünyada olduğu gibi toplumumuzda en önemli kurumlardan birisidir. Eşlerin kurdukları bu birlikteliği devam ettirmeleri ideal bir amaçtır. Ancak bazı olumsuz durumların ortaya çıkması evlilik kurumunun bozulmasını zorunlu hale getirebilir. Evlilik sözleşmesinin sona ermesi durumu hukuki yönden ‘’boşanma’’ olarak adlandırılmaktadır. Ruhsal yönden ise ayrılan eşler ve çocuklar için aile üyelerini sarsan karmaşık bir durumun başlangıcı olmaktadır. Bu yeni başlangıcı, boşanmayı yönetmek de evlilik kadar büyük bir çaba ve özen gösterilmesi gereken bir süreçtir. Boşanma ile anne baba rolü değil eş rolü sona ermektedir. Anne ve baba olma süreci hala devam etmektedir.

         Peki bu süreç çocuğa nasıl açıklanmalı ve çocuğa nasıl davranılmalıdır?

Anne ve baba kesin boşanma kararı aldıklarında öncelikle kendi aralarında bu durumu çocuğa nasıl açıklayacaklarını kendi aralarında konuşmalıdırlar. Konuşma kararlaştırıldıktan sonra anne ve baba çocuğa boşanmanın ne demek olduğunu çocuğun anlayacağı şekilde açık ve yalın bir ifadeyle anlatmalıdırlar. Çocuğa karşı açı ve dürüst olunmalıdır. Gereksiz detaylara girmekten kaçınılmalıdır.

Ayrılma kararında çocuğun hiçbir etkisinin olmadığı, kararı kendilerinin verdiği birbirlerini suçlamadan çocuğa açıklanmalıdır.

Anne ve baba rolünün devam ettiği çocuğa belirtilmelidir. Boşanma olayından sonra da anne ve babanın yine çocuk ya da çocuklarını sevdiği belirtilmelidir. Eğer anne ve baba olarak aranızdaki rolü ve iletişimi uygun bir şekilde sağlayamıyorsanız bir ruh sağlığı uzmanından ya da bir arabulucudan yardım almaya çalışın.

Boşanma olayından sonra çocuğun yeni yaşamının ve düzeninin nasıl olacağı anlatılmalıdır. Çocuğun anne ve babasıyla sürekli ve düzenli olarak görüşmesi sağlanmalıdır.

Çocuğun duygularını ifade etmesine olanak sağlanmalıdır. Çocuğun duygularını engellemeye çalışmak, anne ya da babayı kötülemek, çocuğu yan tutmaya zorlamak çocuğa büyük ölçüde zarar verecektir.

Çocuktan çözüm bulmasını beklemek, ondan güç almaya çalışmak çocuğa fazlasıyla yük oluşturacaktır. Bunun için aileniz ya da yakınlarınızla konuşmak ve profesyonel destek almak sağlıklı olacaktır.

BOŞANMA VE ÇOCUK PSİKOLOJİSİ

              Boşanma,  yasal süreç ile başlayıp biten bir olay değil, aile üyeleri için yeni bir hayatın başlangıcıdır. Boşanma öncesi ve sonrası; kaygı, stres ve üzüntü gibi duyguları içinde barındıran uzunca bir süreci kapsamaktadır. Bu süreç hem anne- baba için hem de çocuk için zor olacaktır. Anne ve babalar her ne kadar bu zorlu süreci kendi aralarında çözdüklerini, çocuğu etkilemediğini düşünseler de çocuklar bu durumdan ruhsal olarak etkilenmektedir.

 Çocukta;

Aşırı Duygusal Tepkiler

Kendini Suçlama

İçe Kapanma

Okul İle İlgili Problemler

Yalan Söyleme

Altını Islatma

Parmak Emme

Dikkat Dağınıklığı

Kaygı

Depresyon

Saldırgan Davranışlar

Uyku Bozuklukları

Yeme Bozuklukları

Sigara, Alkol, Uyuşturucu Kullanma

Psikolojik Kökenli Fiziksel Rahatsızlıklar

 ortaya çıkabilmektedir. Çocuğun duruma tepkisi normal sınırları aşarsa ve saydığımız ruhsal problemler ortaya çıkarsa, ruh sağlığı uzmanlarından destek almak hem ayrılan anne, baba için, hem de çocuklar için yararlı olacaktır. Huzurlu bir çocuk, huzurlu bir anne babanın eseridir. Kendinizi asla ihmal etmeyin.

Uzm.Klnk.Psk. Pınar YILDIRIM